Biofeedback / Neurofeedback
Beim Biofeedback geht es um die Rückmeldung körperlicher Funktionen. Die Wirkung basiert auf der erlernten Optimierung von Körperfunktionen, einer verbesserten Körperwahrnehmung und einem erhöhten Gefühl von Selbstwirksamkeit.
Hauptziel ist die Entwicklung von Selbstkontrolle über körperliche Vorgänge.
Sowohl in der Physiotherapie als auch in der Psychotherapie findet Biofeedback seinen Einsatz. So können Sie sich z.B. lernen, in Stresssituationen entspannt zu bleiben oder gewisse Ängste abzulegen.